De "svære" følelser Hvordan vi voksne møder disse følelser har stor betydning for hvordan børnene kommer til at forstå og rumme følelserne i deres liv. Ofte vil vi gerne tage det ubehagelige væk fra børnene, så de kan være glade og tilfredse hele tiden. Så vi kan nemt komme til at ville fixe det, som er svært for børnene.
Det kan være en løsning på kort sigt men på lang sigt er det desværre ikke en særlig smart strategi hverken for os voksne eller for børnene på længere sigt. Vi både børn og voksne har nemlig brug for at lære at håndtere frustration og svære følelser, så vi er bedre klædt på til at håndtere dem, når vi møder dem senere i livet. For vi kommer helt sikker til at møde både svære følelser og frustration igen.
Robusthedscirklen er et redskab til at forstå og håndtere de sværere følelser.
Du kan også se oplægget via vores nye abonnement service "Bos Verden", hvor du vil få adgang til hele vores bagkatalog af oplæg og alle fremtidige oplæg.
